信陽(yáng)毛尖又稱(chēng)豫毛峰，屬綠茶類(lèi)。

1、適宜人群

1）適宜高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過(guò)多者、醉酒者。

2）長(zhǎng)期吸煙飲酒過(guò)多，發(fā)熱口渴、頭痛目昏、小便不利及碰顫姿進(jìn)食奶類(lèi)食品過(guò)多者也宜食。

2、飲茶禁忌

胃寒的人不宜過(guò)多飲，過(guò)量會(huì)引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對(duì)乳汁有收斂作用。

擴(kuò)展資料：

對(duì)信陽(yáng)毛尖的誤解：

1、信陽(yáng)毛尖并不是毫越多，質(zhì)量越好

都說(shuō)正宗的信陽(yáng)毛尖應(yīng)該是“小、混、淡”，其實(shí)不然，信陽(yáng)毛尖雖然有毫不假，但是并不是毫越多越好。市場(chǎng)上常見(jiàn)的信陽(yáng)毛尖就是非常的渾濁，有白色絮狀物，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)團(tuán)狀。

正宗信陽(yáng)毛尖有毫，但是毫是均勻的分布笑絕在茶湯里，而不是所謂的非常的渾濁，不要搞混淆。

2、信陽(yáng)毛尖并不是越淡，越?jīng)]味道

正宗上等的信陽(yáng)毛尖味道確實(shí)淡，但是不會(huì)是很多人說(shuō)的沒(méi)味道，如果大家細(xì)細(xì)的品一下，一定是淡雅甘甜的，有一股花香味或者是栗香的。

3、信陽(yáng)毛尖并不是芽頭越小，質(zhì)量越好

市場(chǎng)上很多昂貴的信陽(yáng)毛尖都是芽頭極小的。因此市場(chǎng)上很多茶客也就漸漸的都形成了一種消費(fèi)觀念，認(rèn)為真的是芽頭越小越好。只要芽頭夠小,就舍得出價(jià)格。

其實(shí)并非如此，芽頭洞叢小只能說(shuō)明這個(gè)茶好看，但是怎么就能保證一款特別好看的茶葉就非常好喝呢?影響信陽(yáng)毛尖的口感的第一是產(chǎn)地，第二是季節(jié)，第三是制作工藝，第四才能排到芽頭的大小。

參考資料來(lái)源：百度百科-信陽(yáng)毛尖

參考資料來(lái)源：百度百科-綠茶

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-信陽(yáng)毛尖認(rèn)知有誤區(qū) 你入坑了嗎

信陽(yáng)毛尖一般大眾都可以飲用。成年人不管是男女，都可以飲用，不僅可以提神消疲，同時(shí)還能減肥消脂，健胃消食等作用。但是體寒腸胃不太好的人不宜引用，纖州困除此之外，肝腎疲弱的老人或者是病人，以及孕產(chǎn)嬰，或者是胃腸嚴(yán)重?fù)p傷的人最好少喝信陽(yáng)毛尖。

信陽(yáng)毛尖含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、生物堿、茶多酚、糖尖、有機(jī)酸、芳香物質(zhì)和維生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性礦物質(zhì)。具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食、抑制動(dòng)脈粥毀念樣硬化以及防癌、防治壞血病和護(hù)御放射性元素等多種功能。具有醫(yī)療功效。常喝毛尖茶，能降低血壓。

擴(kuò)展資料：

信陽(yáng)毛尖的色、香、味、形均有獨(dú)特個(gè)性，其顏色鮮潤(rùn)、干凈，不含雜質(zhì)，香氣高雅、清新，味道鮮爽、醇香、回甘，從外形上看則勻整、鮮綠有光澤、白毫明顯。

外形細(xì)、圓、光、直、多白毫，色澤翠綠，沖后香高持久，滋味濃醇，回甘生津，湯色明亮跡森清澈。優(yōu)質(zhì)信陽(yáng)毛尖湯色嫩綠、黃綠或明亮，味道清香撲鼻，劣質(zhì)信陽(yáng)毛尖則湯色深綠或發(fā)黃、混濁發(fā)暗，不耐沖泡、沒(méi)有茶香味。

參考資料來(lái)源：百度百科――信陽(yáng)毛尖

信陽(yáng)毛尖適宜人群：

首先信陽(yáng)毛尖屬于綠茶，綠茶的適宜人群是很普遍的，一般大眾都可以飲用。成年人不管是男敬桐女，都可以飲用，不僅可以提神消疲，同時(shí)還能減肥消脂，健胃消食等作用。到了冬天，天氣冷大家尤其愛(ài)吃火鍋、辣椒、喝白酒，但是這些食物都又容易上火，這個(gè)時(shí)候飲用信陽(yáng)毛尖是最好不過(guò)的了。因?yàn)樾抨?yáng)毛尖具有生津止渴，消食化痰，清熱解火，強(qiáng)身益體等功效。此外，對(duì)治療口腔潰瘍和輕度胃潰瘍也有顯著的功效。

不適宜人群：信陽(yáng)毛尖屬不發(fā)酵茶，多酚類(lèi)含量較高，收斂性較強(qiáng)，具備減肥和殺菌消炎功效，而體寒的人腸胃一般不好，不適宜喝信陽(yáng)毛尖，除此之外，肝腎疲弱的搭稿族老人或者是病人，以及孕產(chǎn)嬰，或者是胃腸嚴(yán)重?fù)p傷的人最好少喝信陽(yáng)毛尖，女性知弊生理期也不要喝高濃的信陽(yáng)毛尖，如果喝的話建議控制好茶葉用量。

哪罩前些物謹(jǐn)清人不宜常晌悔喝信陽(yáng)毛尖